KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「※保存しておくとあとで見返せます👆 10分で完成! 「かんたん丼」レシピ7選  ①アボカドとサーモンのユッケ丼 ②レンジで簡単 シンプル牛丼 ③10分でできる 豚こま肉のねぎ塩丼 ④温玉でとろーり 鶏むね肉の甘辛焼き丼 ⑤10分で作れる 豚肉とキャベツのめんつゆ甘辛丼 ⑥もやしとひき肉のピリ辛丼 ⑦厚揚げの卵とじ丼  「材料・手順」は投稿文をチェック↓   ————————————————————  初心者さんでも作れる! 簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳 @kurashiru のフォローをお願いします✨  参考になったという方は「保存🔖」 美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね!   ————————————————————   ———————————————————— ①アボカドとサーモンのユッケ丼  【材料】 1人前 ごはん           200g サーモン(刺身用、柵)   100g アボカド          1/2個 レモン汁          小さじ1/2  ----- タレ ----- しょうゆ          大さじ1 コチュジャン        小さじ2 ごま油           小さじ2 砂糖            小さじ1 白いりごま         小さじ1 すりおろしニンニク     小さじ1/2 のり(刻み)        適量  【手順】 アボカドは皮をむき、種を取っておきます。 1. サーモンは1cm角に切ります。 2. アボカドは1cm角に切り、レモン汁をふります。 3. ボウルにタレの材料を入れ、1、2を加えて混ぜます。 4. 器にごはんを盛り付け、3、のりをのせて完成です。  【コツ・ポイント】 今回はニンニクを使用しましたが、気になる方は抜いていただいても美味しく召し上がれますよ。 コチュジャンの量はお好みで調整してみて下さいね。   ————————————————————   ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します! ぜひ「保存」してお待ちください✨  ————————————————————————————  #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん  #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #丼 #丼レシピ #簡単丼 #アボカドサーモン丼」9月16日 23時02分 - kurashiru

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 9月16日 23時02分


※保存しておくとあとで見返せます👆
10分で完成!
「かんたん丼」レシピ7選

①アボカドとサーモンのユッケ丼
②レンジで簡単 シンプル牛丼
③10分でできる 豚こま肉のねぎ塩丼
④温玉でとろーり 鶏むね肉の甘辛焼き丼
⑤10分で作れる 豚肉とキャベツのめんつゆ甘辛丼
⑥もやしとひき肉のピリ辛丼
⑦厚揚げの卵とじ丼

「材料・手順」は投稿文をチェック↓

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美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね!

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①アボカドとサーモンのユッケ丼

【材料】 1人前
ごはん           200g
サーモン(刺身用、柵)   100g
アボカド          1/2個
レモン汁          小さじ1/2

----- タレ -----
しょうゆ          大さじ1
コチュジャン        小さじ2
ごま油           小さじ2
砂糖            小さじ1
白いりごま         小さじ1
すりおろしニンニク     小さじ1/2
のり(刻み)        適量

【手順】
アボカドは皮をむき、種を取っておきます。
1. サーモンは1cm角に切ります。
2. アボカドは1cm角に切り、レモン汁をふります。
3. ボウルにタレの材料を入れ、1、2を加えて混ぜます。
4. 器にごはんを盛り付け、3、のりをのせて完成です。

【コツ・ポイント】
今回はニンニクを使用しましたが、気になる方は抜いていただいても美味しく召し上がれますよ。
コチュジャンの量はお好みで調整してみて下さいね。

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他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します!
ぜひ「保存」してお待ちください✨
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#クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #丼 #丼レシピ #簡単丼 #アボカドサーモン丼


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2023/9/16

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