権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 8月10日 21時19分
【息子ごはん👶🏻⚽️】
たくさんメッセージいただけたので
今回は鉄分補給メニューをまとめてみました🙌🏻
夏バテ対策!
水分・お塩の次は、ミネラル鉄分‼️
汗をたくさんかく季節には特に!
意識して摂取していきましょう👩🏻🍳
鉄分不足女性だけではなく
家族みんなで積極的に摂っていきたいです!✨
何か質問があれば
コメント欄でお返事します♪
参考くだされば幸いです🌺
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#食育#鉄分#鉄分補給#鉄分補給隊#貧血#貧血改善#貧血予防#ジュニアアスリート#ジュニアアスリート飯#u10#サッカー少年#サッカーキッズ#サッカー小僧#サッカーママ#サッカー母#サカママ#サカママご飯#小学生ごはん#小4男子#男の子ママ#補血#レバー#ラム肉#食べ方#食べて綺麗になる #ノーファンデ肌#ノーファンデお肌
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
884
25
2023/8/10