長田知恵さんのインスタグラム写真 - (長田知恵Instagram)「レシピ）#スワイプレシピ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿もみもみするだけ♪ #バナナクッキーアイス￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ おはようございます♪ 夏休みに入り、何をしようかな〜？と、いろいろ計画を立てつつお過ごしかと思います^ ^ ⁡ 今回は、夏にぴったり！子どもと一緒に作れて楽しい✨ もみもみするだけで簡単にできちゃうバナナクッキーアイスの作り方をご紹介😊 ⁡ レシピは、#冷凍貯金のがっこうで紹介されたものから♪ ⁡ 我が家は子供たちがフルーツが大好きなので年中フルーツは欠かせないのですがその中でもバナナは常備菜状態（笑）でも、この時期すぐ傷んでしまうんですよね💦 ⁡ なので、傷みやすいバナナは賢く美味しく冷凍貯金しちゃいましょう！ ⁡ 冷凍しておけば長持ちして食材の無駄もなくせるし一石二鳥✨ バナナだけでなくその他の傷みやすいフルーツもサランラップ®やジップロック®を使ってそのまま冷凍でも良いけどこんな風にアイスなどにして冷凍貯金しておくのもいいですよね😆 （ふるさと納税やお中元でたくさん頂いたりしますよね、、）ざぶとん形おにぎりのときにも紹介しましたが、冷凍貯金とは、食材やおかずを冷凍ストックして時間や心のゆとりをうむ習慣のことです♪ ⁡ 今回作ったアイスは材料も少なくて簡単！栄養豊富なバナナに牛乳もたっぷり♪ バナナのねっとり感が凍らせる事でめちゃくちゃ美味しかったです❣️ クッキーとの相性も抜群でした^ ^ ぜひ、お試し下さいませ^ ^ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿時間：15分(凍らせる時間のぞく) 分量：4人分 ⁡ (材料) バナナ…2本（正味200g）砂糖…大さじ3 牛乳…80ml クリームサンドココアクッキー（市販品）６枚 ⁡ (作り方) ❶「ジップロック®フリーザーバッグ（M）」に、3～4等分にちぎったバナナと砂糖を入れ、バッグの上から手でもみつぶす。均一につぶれたら、牛乳も加え混ぜる。（バックが倒れないよう手を添えて下さい） ❷バッグ内の空気をなるべく抜いてジッパーを閉め、平らにしてアルミトレーなどにのせて、冷凍する。 ❸２時間後に取り出してバッグの上からアイスをもみほぐす。大きめに割ったクリームサンドココアクッキーを加え、なるべくクッキーを崩さないように、アイスとなじませる。 ❹再びジッパーを閉め、さらに30分冷凍する。全体がほどよく凍ったら、再度もんでほぐす。大きめのスプーンなどですくって、器に盛り付ける。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡📢📢📢 他にもいろんなフルーツの冷凍保存方法が「サランラップ　冷凍テク」で検索すると紹介されていますよ♪ ⁡ 冷凍貯金をさらに知りたいという方は無料で学べる通信制の講座「冷凍貯金のがっこう」で詳しく教えてもらえるので詳細はDELISH KITCHENのIGのハイライトで確認してみて下さいませ。 ⁡ メルマガ登録をして生徒になると知っておくと便利な冷凍貯金に関する情報が届くそうですよ^ ^ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ #冷凍貯金 #週末冷凍貯金部 #冷凍貯金のがっこう #冷凍貯金のがっこう夏キャンペーン #サランラップ #ジップロック #旭化成ホームプロダクツ #sponsored #冷凍フルーツ #バナナレシピ #アイスレシピ #バナナクッキーアイス」8月3日 7時00分