おうちごはん編集部さんのインスタグラム写真 - (おうちごはん編集部Instagram)「【 #蒸しなすと豚肉のアジアンサラダ】レシピあり▼  「#レンチン蒸しなす」で作る簡単サラダ🥗 手軽に作れて、なすとろりとしたおいしさが絶品‼  温かいままで食べても、冷やして食べても、どちらもおいしいですよ😋  ★このレシピを作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪  --------👇レシピ👇---------  【蒸しなすと豚肉のアジアンサラダ】  ▼材料(2人分)  ・なす……3本 ・豚肉(しゃぶしゃぶ用、ロース、もも等)……120g ・長ネギ……10cm分 ・ミント……1カップ(ふわっと)  【A】  ・スイートチリソース……大さじ1 ・酢……大さじ1 ・ナンプラー……小さじ2 ・こしょう……少々  ・酒……適宜 ・ピーナッツ……適宜  ▼作り方 1. しゃぶしゃぶ用にお湯を沸かす。長ネギは斜めに薄くスライスし、水にさらしてから水気をきる。ピーナッツは粗く刻む。  2. ドレッシングを作る。ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせる。  3. なすはへたを落とし、皮を剥いてすぐに1本ずつラップで包み、600Wの電子レンジで3分ほど加熱し、熱いうちに適当な大きさに割いて2に加えてマリネする。  4. 豚肉は酒を加えたお湯(沸かしすぎに注意)にくぐらせ、水気を切って3に加える。  5. 4に1の長ネギとミントを加えて混ぜ、器に盛り、ピーナッツを散らす。  recipe photo by @miyukichizuka  🔽「蒸しなすと豚肉のアジアンサラダ」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています! https://ouchi-gohan.jp/2309/  ------------------  ◆ #おうちごはんLover を付けて投稿するとおうちごはんの記事やこのアカウント、おうちごはん発信のトレンドリリースなどでご紹介させていただくことがございます。スタッフが毎日楽しくチェックしています♪  [staff : まい姉] ------------------  #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #ouchigohanlover #ouchigohan  #おうちごはん #salada #サラダ #サラダレシピ #夏サラダ #簡単サラダ #野菜 #なす #ナス #なすレシピ #ナスレシピ #レンチン #アジアンサラダ #豚肉レシピ #夏レシピ」8月2日 16時00分 - ouchigohan.jp

おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 8月2日 16時00分


#蒸しなすと豚肉のアジアンサラダ】レシピあり▼

#レンチン蒸しなす」で作る簡単サラダ🥗
手軽に作れて、なすとろりとしたおいしさが絶品‼

温かいままで食べても、冷やして食べても、どちらもおいしいですよ😋

★このレシピを作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪

--------👇レシピ👇---------

【蒸しなすと豚肉のアジアンサラダ】

▼材料(2人分)

・なす……3本
・豚肉(しゃぶしゃぶ用、ロース、もも等)……120g
・長ネギ……10cm分
・ミント……1カップ(ふわっと)

【A】 
・スイートチリソース……大さじ1
・酢……大さじ1
・ナンプラー……小さじ2
・こしょう……少々

・酒……適宜
・ピーナッツ……適宜

▼作り方
1. しゃぶしゃぶ用にお湯を沸かす。長ネギは斜めに薄くスライスし、水にさらしてから水気をきる。ピーナッツは粗く刻む。

2. ドレッシングを作る。ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせる。

3. なすはへたを落とし、皮を剥いてすぐに1本ずつラップで包み、600Wの電子レンジで3分ほど加熱し、熱いうちに適当な大きさに割いて2に加えてマリネする。

4. 豚肉は酒を加えたお湯(沸かしすぎに注意)にくぐらせ、水気を切って3に加える。

5. 4に1の長ネギとミントを加えて混ぜ、器に盛り、ピーナッツを散らす。

recipe photo by @miyukichizuka

🔽「蒸しなすと豚肉のアジアンサラダ」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています!
https://ouchi-gohan.jp/2309/

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2023/8/2

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