おうちごはん編集部さんのインスタグラム写真 - (おうちごはん編集部Instagram)「【 #夏野菜のうま塩サラダ】レシピあり▼ 今回はみずみずしい #夏野菜を生で味わう、#切って和えるだけで作れる #サラダレシピをご紹介します🥗 夏野菜のきゅうり、なす、オクラを使った、食欲が無いときでも軽く食べられるこのサラダ🥒🍆 生野菜ならではの食感も楽しいですよ😊 ★このレシピを作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪ --------👇レシピ👇--------- 【夏野菜のうま塩サラダ】 ▼材料（2人前）・なす……1/2本（普通のなすでOKですが、手に入れば水なすの方がおすすめ）・きゅうり……1本・オクラ……4本・ラディッシュ……1個分【A】・塩こしょう……適量・ごま油……小さじ1 ・鶏ガラスープの素……小さじ1/2 ・にんにくチューブ……1cm ・白ごま……適量 ▼作り方 1. なすは5mm厚の半月切りにし、塩水（分量外）に10分浸す。ザルにあけ、水気をしっかり拭き取る。 2. きゅうりは縦長に食べやすい大きさに切る。オクラは塩適量（分量外）をふり、しっかり板ずりしたら水で洗う。がくを取り除いたら斜めに切る。ラディッシュは薄く輪切りにする。 3. ボウルにAを混ぜ合わせ、すべての野菜を加えて和える。 photo & recipe by 白井ありさ（@arigohan ） 🔽「夏野菜のうま塩サラダ」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています！ https://ouchi-gohan.jp/3901/ ------------------ ◆ #おうちごはんLover を付けて投稿するとおうちごはんの記事やこのアカウント、おうちごはん発信のトレンドリリースなどでご紹介させていただくことがございます。スタッフが毎日楽しくチェックしています♪ ［staff : さっちー］ ------------------ #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #ouchigohanlover #デリスタグラマー #ouchigohan #おうちごはん #salada #夏野菜サラダ #サラダ #サラダレシピ #夏野菜 #夏野菜レシピ #レシピ #生野菜 #簡単サラダ #火を使わない #夏レシピ #おつまみ #きゅうり #なす #オクラ」8月1日 15時00分