おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 7月28日 12時00分

【暑い季節におすすめ！こんにゃく麺アレンジ7選】

#こんにゃく麵 を使ったアレンジレシピは、食物繊維たっぷりで糖質やカロリーが低めなだけでなく、暑い日でも火を使わずにちゃちゃっと麺料理を楽しめるのもうれしいですよね✨✨

今回は「こんにゃく麺アレンジ」ということで、冷製担々麺やパッタイなどをご紹介します😊💕

ぜひ参考にしてみてくださいね‼️　　

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🎐冷製担々麺
photo by @nanaskitchen422

🎐冷やし中華
photo by @eat_sunao

🎐ツナとトマトのぶっかけそうめん
photo by @minako

🎐冷麺
photo by @uenoya_konnyaku

🎐野菜たっぷりペペロンチーノ
photo by @omoomo115

🎐パッタイ
photo by @jasmine_sato213

🎐麻婆麺
photo by @veganlife_soisoi

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［staff : mico］
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