GronG(グロング)のインスタグラム(grong.jp) - 7月23日 12時00分

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【プロテインを有効活用しよう！】
露出が増えるようになって体型が気になっている方も多いのではないでしょうか？
すぐに痩せられればいいですが……
目先の体重減少だけを見て頑張っていると、結局リバウンドした😱なんてことにもなりかねません💦

そうならないためにも、ダイエット（減量）の基礎を理解した上で、プロテイン🥤を上手に活用しましょう★
状況に応じてプロテインを使い分けることをおすすめします♪

今年の夏こそ、しっかり痩せてキープしましょう✨

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