YukoKtymyさんのインスタグラム写真 - (YukoKtymyInstagram)「合トレ巡礼1: ハッピーエナジー爆裂in 大阪【40代からのボディメイクD-668】 Pic1&2 今日は大阪のスタジオトライブで、フォロワーさんのよしえさん @yoshie_koba とレズミルズのボディアタックのクラスを一緒に受ける合トレデーでした😁 会ってよしえさん一言「めちゃくちゃ焼けてるね〜」😂笑道ですれ違う人も、よくちらっと見られるんですけど、この黒さ所以ですね🐦‍⬛😂笑 Pic3 あった瞬間から、ハッピーオーラと元気エナジー溢れるよしえさん🫶。インスタそのままの可愛いはつらつ女性で、私もついついつられて、元気いっぱいワチャワチャモード🤭✨ すでに何杯か呑んできたかのようなハイテンションですけど、シラフですよ〜😂 Pic4 私の右隣がレズミルズJAPANでナンバー1のレジェンドトレイナー、Toya先生 @toya_workout 今日のレッスンをご一緒させていただいたよしえさんのお友達と📷✨ 60分ノンストップのハイテンポプログラム。容赦のないスクワットにランジ、ジャンプにプッシュアップの嵐で全身を追い込み、終盤は鬼のバーピージャンプ👹。月間チャレンジでプッシュアップとバーピーやっておいてよかった〜💦 最後までついていけたものの、途中心臓が破裂するかと思うハードさ😂 ドMトレーニーな私も大満足の追い込み系プログラムで、今日食べたドーナッツは見事一瞬で溶けたと思う〜😂 Pic5: よしえさんから頂いたお土産💚 エコバッグに美味しそうな草餅🌈 本当にありがとーーー😉✨ 🌈Today’s Workout🌈 LesMills Body Attack 1時間 #美ボディメイク #ボディメイク #ボディメイク女子 #スタジオトライブ #レズミルズジャパン #腹筋女子 #筋トレ女子 #美脚女子 #プランク #チームバーピー #懸垂女子 #懸垂できるようになりたい #筋トレダイエット #筋トレママ #筋トレ仲間と繋がりたい #40代筋トレ #40代ダイエット #40代筋トレ女子 #40代からのボディメイク #アラフォーダイエット #アラフォーボディメイク #アラフィフボディメイク #トレーニング女子 #宅トレ #肩トレ女子 #フィットネス女子 #bodymake #自分らしく綺麗になる #自分磨き #合トレ」6月27日 1時10分