もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ付き ⋆⸜ スープレシピ4選 ⸝⋆ コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ ⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈ ・。・。⋈ ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです︎ 𓇚 スープ大好き料理研究家が本気でおすすめ！これからの季節でもパクパクいけちゃうスープ4つまとめました❤ ぜひ試してみてくださいね😊 ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ 右上の保存ボタンを押してあとでゆっくり見返してくださいね♡ #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ✍︎ recipe① 〰〰〰〰 ⋆⸜ えのき豚団子とレタスの旨塩スープ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 400円 ✿ 材料(2人分) ・豚ひき肉…140g ・えのき…1/2袋（100g）・レタス…正味150g A片栗粉…大さじ1.5 A味噌…小さじ1.5 A醤油…小さじ1 A砂糖…小さじ1 B水…630ml Bみりん…大さじ1 B鶏がらスープの素…小さじ2 B白だし…小さじ1.5 B塩…小さじ1/2 ・粗びき黒こしょう…お好みで ✿ 作り方 ①ボウルに豚ひき肉、　石づきを切り、1～2㎝幅に切ったえのき、　Aを入れて良く練り混ぜる ※キッチンバサミでえのきを切ると洗い物が少なく！！ ②鍋にBを入れて火にかけ、　沸いてきたら弱火にして、　①を団子状に丸めながら加え　全部入れたら中火にして煮る ⁡ ※白だしは10倍濃タイプを使用（お吸い物が1：9と書かれているもの） ⁡ ③豚団子が浮いてきたら、　一口大にちぎったレタスを入れて　ひと煮たちしたら出来上がり！ ⁡ 器に盛り、お好みで粗びき黒こしょうを振る。 ↑@emi.sake さんのレシピです！ ✍︎ recipe② 〰〰〰〰 ⋆⸜ キムたま餃子スープ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 10分 ≀ ¥ 400円 ✿ 材料(2人分) ・冷凍餃子…6個・キムチ…100g ・卵…2個 A鶏ガラスープの素…大さじ1 A醤油…小さじ2 A水…600ml ・片栗粉…小さじ1 ・塩胡椒…少々 ✿ 作り方 ①Aを加えて沸いたら　冷凍餃子とキムチ加えて5分煮込む ②水溶き片栗粉を加えてとろみをつける ③溶き卵を流し入れる ④仕上げに塩胡椒で味を整える　お好みで青ネギをトッピングする ✍︎ recipe③ 〰〰〰〰 ⋆⸜ 節約オニオンスープ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩　≀ ◷ 15 分 ¥45円/人 ✿材料（2人分）・玉ねぎ…1個・ベーコン…1袋(4枚) ・オリーブオイル…適量 A水…400ml Aコンソメ…小1 A塩…ひとつまみ・ピザ用チーズ…適量・クルトン…適量・パセリ…適量 ✿作り方 ① 玉ねぎは４等分してレンジで６００W 　で２分半加熱する。　ベーコンは短冊切りする。 ②鍋でオリーブオイルを中火で熱し、　①を焼き色がつくまで炒める。 ③鍋にAを加えて沸かし、５分加熱する。 ④チーズを加えてチーズが溶けるまで　加熱する。 ※お好みでクルトン、パセリをトッピング！ ✍︎ recipe④ 〰〰〰〰 ⋆⸜ 鯖缶スンドゥブ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ✿ 材料(1人分) ・鯖の水煮缶…1缶(190g) ・絹豆腐…150g ・長ネギ…1/2本・えのき…1/4袋・キムチ…50g ・卵…1個 Aコチュジャン…大1/2 Aごま油…小1 A鶏がらスープの素…小1 A水…150ml ・青ネギ…適量 ✿ 作り方 ①長ネギは斜め切りする。　えのきは石づきを取りバラす。　 ②鍋にA、鯖缶(汁ごと)、キムチ、①を　加えて、豆腐はスプーンですくい　入れて一煮立ちさせる。 ③卵を加え、お好みの固さになるまで　加熱する。 ※お好みで青ネギをトッピング！ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ ✿お知らせ 🍳キッチンブランド【moai】発売中 📕#がんばらなくてもできるおいしいすぐレシピ発売中（Amazon、楽天ランキング１位獲得） @moaiskitchen TOPのURLからもご覧になれます！」6月5日 17時00分