山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「@valx_official 👈 過去投稿はこちらから！今回は大胸筋上部を鍛えるトレーニング方法をご紹介しました！グリップの握り方やベンチの角度などでかなり変わってくるので意識して取り組んでみてください🔥 一緒に理想の大胸筋を作り上げていきましょう！ーーーーーーーーーーーーーーー @valx_official では #筋トレ #ダイエット #栄養学関する最新情報発信中です🔥 登録者60万人【山本義徳筋トレ大学】も要チェック🔎 コメントにはストーリーズでランダムに返答します👍 ーーーーーーーーーーーーーーー #大胸筋 #トレーニング動画 #筋トレ動画 #ワークアウト動画 #VALX筋トレ部 #valx #大胸筋トレーニング #胸トレーニング #筋肥大 #フィジーク #バルクアップ #減量 #減量中 #プロテイン #プロテインダイエット #プロテイン女子 #おすすめプロテイン #ホエイプロテイン #ソイプロテイン #筋トレ初心者 #ワークアウト#筋肥大トレーニング」4月8日 11時47分