時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 12月27日 15時28分


まずはじめに、まともにやれてない動画ですのでご了承くださいw

ワンレッグデッドリフトなんだけどフォームが難しいのと、追い込まれ続けててフラフラ〜
ガクブルで頑張ったんだけど最後までうまく出来なかったな〜
色んな声ってるのでご注意を!

たくさんカットして、片足のみの動画なのに長いです💦

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2022/12/27

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