時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 12月21日 13時46分
チンニング(懸垂)できるようになりたいっ!!
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もちろんフォーム綺麗に!背中をしっかり使って!
前より上でキープ出来るようになってきたから、近々チャレンジだ!!
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3セット目だからインターバル長めでグズグズだけど、続けるぞっ!!
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2022/12/21