杏奈のインスタグラム(anna97114) - 9月8日 16時34分
【#腹筋#立ち腹筋#有酸素運動】
音楽に合わせて立ったまま出来る腹筋チャレンジ🔥
飛ばずに出来るのでマンションでも🙆♀運動苦手な人でもやりきれる強度にしてるので是非是非チャレンジを🤭❤️🔥
やり切れるって気持ちいいですよね♡あと少し頑張ろう！って時は何度もチャレンジして高まる自分を褒めてあげてください🥰🔥🔥🔥
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2022/9/8
