杏奈のインスタグラム(anna97114) - 7月1日 19時03分

【#お腹のマッサージ】
夏前に気になお腹をスッキリさせるためにも✨
リクエスト貰ってたお腹のマッサージになります😀🧡
固くなってる脂肪は先に柔らかくして流しやすくしてあげることをオススメします。
寝ながらマッサージの方が筋肉がゆるむので是非寝ながら。
クリームやオイルをつけてやってみてくた🙂♥皆さんのキレイを応援してます🥰💓💓💓
#マッサージ#セルフマッサージ #セルフケア#デトックス#デトックスマッサージ#お腹マッサージ#腸活#腸活ダイエット #腸活美人 #腸活マッサージ#ダイエット#ダイエット女子 #ダイエット部 #ダイエット初心者 #ダイエットママ #エクササイズ#ボディメイク#セルフエステ#自宅トレーニング#宅トレ#宅トレ女子 #家トレ #おうちエクササイズ #おうちトレーニング#お腹痩せ #腹筋#腹筋女子#筋トレ女子#筋トレ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する