HIMAWARIさんのインスタグラム写真 - (HIMAWARIInstagram)「【たかが筋トレされど筋トレ】トレーニングを指導しているとその人の「生き方」がトレーニングにもあらわれる、とつくづく思う。ラストの１回、２回まで丁寧に、諦めず、全力を尽くして出し切ろうとする人はきっと生き方もツメが甘くなくて全力で真剣だ。自分の限界を勝手に決めてすぐにだめだと諦めて無理だと弱音を吐きたかがトレーニングだと雑に行う人はきっとこれまでもそしてこれからもそう生きるひとであろう、と。だから筋トレもトレーニングも運動も奥深くて面白い。お客様のトレーニングへの向き合い方を間近で見て感じることが沢山で氣づきをいただき感謝が多い毎日です。私がトレーナーという仕事を好きな理由の一つです💙💙 私のパーソナルトレーニングを受けたい方は @ezil_personalgym にて指導可能です💙 ご連絡ください✉️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ このアカウントでは '食' を基盤としてどう生きるかを楽しくワクワク伝えております。等身大のミヤザキヒマワリを何に縛られることもなく自由に発信します。 📣オンラインサロンも運営しています📣 同じ想いを持つ仲間も随時募集中です。詳しくはプロフィールのURLから飛んでください🫱🏻‍🫲🏼 私のゴールは「健康人口を増やすこと」です。綺麗事に聞こえますが本気でそう思っています。そもそもここでいう私が思う ' 健康' とは。病気になったり怪我をしないことではなくそうなったとしても自分の力で治そうとする '強くたくましい身体' 人生で何をしたいか?何をすべきか？を自分の頭で考えて生かし ' 自分自身と向き合うことのできる心。' 全てを楽しめる肉体と心を持つ人これが健康な人だと思っております。一人でも多くの人がそうなればもっともっと、確実に、ハッピーでピースフルな地球になると信じております。そのベースであり根幹であり幹となるのが '食' です。私も実際 '食' を通して多くの氣付きがありました。これを伝えるのが今回の人生での私の使命です。このミッションを1人でも多くの人と面白おかしく楽しく共有していければと思います😊 #筋トレ #パーソナルトレーナー #たかが筋トレされど筋トレ #生き方 #氣づき #トレーナー #トレーニング #パーソナルジム #食べ方は生き方 #オーガニック」8月15日 7時48分