渋谷美穂さんのインスタグラム写真 - (渋谷美穂Instagram)「🌸お知らせ🌸 【ポージングセミナーin栃木】を開催いたします🔥 ⁡ 🟨日時/ Date and time 2022年3月27日(日) 12:00-13:30 (90分) ⁡ 🟨会場 / Venue　　【VERUS/ヴェルス】 @verus_jf24 〒320-0851 栃木県宇都宮市鶴田町1457-6 セミナー後トレーニングエリア使用OK❣️ ⁡ ⁡ 🟥3名限定ポージングパーソナルマンツーマンレッスンを行います。 ⁡ ①14:00-15:00 ②15:30-16:30 ③17:00-18:00 ⁡ ⁡ 🟨お申し込み方法 ①【@miho_fitness】DM または ②FIREGYMお問合せフォーム上記までご連絡ください💕 ⁡ ⁡ ⁡ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 栃木での初セミナーです☺️🔥✨ 今回のセミナーはコンテストにご興味のある方や、初出場を控えている方など初心者の方でもわかりやすい内容になっています☀️ ⁡ コンテストの基礎知識を身につけて堂々とステージに立つ自分が想像できるくらいレベルアップしていきましょう💕 皆様のご参加心よりお待ちしております❣️ ご検討の程、何卒よろしくお願いいたします🔥 ⁡ #料金等詳細は @firegym_yokohama Instagramへ ⁡ ⁡ #内容はビキニ #コンテスト向けセミナー #ポージングセミナー #ポージングパーソナル #初心者大歓迎 #経験者も大歓迎 ⁡ ⁡ #フィギュア#コンテスト#ボディメイク#減量#ダイエット#筋肉女子#筋肉#筋トレ#フィットネス#腹筋#シックスパック#トレーニング#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子 #ifbb#Japan#japanese#abs#fitness#training#workout」3月5日 19時23分