渋谷美穂さんのインスタグラム写真 - (渋谷美穂Instagram)「#戦う前からネガティブになってしまった人へ🥀🎞⏳ これは過去に自分が投稿したポストですがもしかしたら今、この言葉で気持ちが少し楽になる人がいるかもしれないと思い再度更新します😌📮 ⁡ #挑戦を決めた後に立ちはだかる新たな壁 ⁡ 失敗しないためには挑戦しないこと💔 その分成長も発見も何もない事は当然🤔⚡️ ⁡ 始める前から不安に押し潰されそうになったり怖気付く必要なんてどこにもない😂‼️ ⁡ 例えるなら、バットも握ったことない人がメジャーの試合に出てホームランを打てなかったらどうしよう🥶 って心配するくらい必要ないwww ⁡ …安心して、、、今の時点では100%打てるわけないんだから大丈夫😅😅😅✨ 打てなかったらどうしよう？？なんてプレッシャーを感じるのはまだ早い😂‼️ ⁡ そんな時は、すぐに結果が出ない前提ではじめたって良いと思うし、結果がでたらラッキー🤞🏽くらい気楽に取り組んだって決して悪いことなんかじゃない🗽 ⁡ ⁡ とにかく挑戦者はワクワクしてなくちゃね💓 なりふり構わず飛び込む🏊‍♀️🌈 膝を震わせて息を詰まらせるのは今じゃない。 ⁡ 良くも悪くも誰も期待なんてしてないしまだ始まってない時点で、失う物なんて何もない😆🎊✨ どんな結果であろうとも地球は回ってる🌏 ⁡ どうせ失敗するならド派手に失敗しようw その方が後々笑い話になるんだから😝 ⁡ あれこれ考えずとびっきり楽しめばいい💕 ⁡ そして例え、結果が一度や二度ダメだったくらいで自分の可能性を早々に決めつけてはもったいない💥 何度でも立ち上がって挑戦し続ければいいと思う🌈✨ ⁡ 目標や志が変わったって最終的に自分がワクワクするならそれで良いと思う😊 ⁡ ⁡ #挑戦あるのみ #何事もやってみないとわからない #まずは現在地を把握 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #フィギュア#コンテスト#ボディメイク#減量#ダイエット#筋肉女子#筋肉#筋トレ#フィットネス#腹筋#シックスパック#トレーニング#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#筋肉女子#減量 #ifbb#Japan#japanese#abs#fitness#training#workout#figure#sixpac#condition」3月2日 18時47分