中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 2月18日 21時56分

立甲しながら背骨を揺する。
揺するにも段階があって背骨に付着する筋群のどの層どの深さを狙うかで必要な揺り方は変わる。
なので設定するタスクを変えて“そのように”なるように動きを引き出していく。

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