Naoko（なおこ）さんのインスタグラム写真 - (Naoko（なおこ）Instagram)「🏋️‍♀️ 🏋️‍♀️ 🏋️‍♀️ 響とももちゃんと遠征楽しかったな。ショルダープレス久しぶりしたら 10キロのダンベルしかあがらんよー🥲🥲 あー尻専用 Booty Builderがあった！これこれ 1番やってみたかったやつ！肩の日だけどやってみた。大臀筋にがっつりきました！こりゃよかねー🙋‍♀️ ヒップスラストは準備が面倒だけどこれは専用だからめちゃくちゃ良き〜🍑 #トレーニング女子#筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ女子と繋がりたい #くびれたい #筋トレで痩せたい #減量 #美ボディ #アラフィフ #アラフィフカジュアル#筋トレ日記 #筋トレ生活 #ボディメイク #50代の筋トレ #熊本 #アンチエイジング#kumamoto #Trainingmotivation #Bodybuilding#Muscletraining #fitnessmodel#training #workoutvideo #gymgirl#Housemusiclove」8月14日 22時10分