Naoko（なおこ）さんのインスタグラム写真 - (Naoko（なおこ）Instagram)「🏋️‍♀️ 🏋️‍♀️ 🏋️‍♀️ まだまだリハビリ昨日高熱出した割には今日は、やる気満々。重量は全然もとに戻らないけど楽しかったな🏋️‍♀️ 朝からヘルシーおしゃれ女子みたいに @greenspoonjp のスムージー✨ 目的に合わせていろいろ合わせて冷凍して届くからそのまま出してブーンだょ。朝は時短がいのちです⤴️ ストーリーにリンク貼ってます。なんかスープで品切れがあるみたいなんで気になる方は急いでね。さぁまたトレーニング漬けの毎日に戻ろうかな。 #トレーニング女子#筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ女子と繋がりたい #くびれたい #筋トレで痩せたい #減量 #美ボディ #アラフィフ #アラフィフカジュアル#筋トレ日記 #筋トレ生活 #ボディメイク #50代の筋トレ #熊本 #アンチエイジング#fit24#kumamoto #Trainingmotivation #Bodybuilding#Muscletraining #fitnessmodel#training #workoutvideo #gymgirl#Housemusiclove」8月7日 19時38分