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梨花 のプロフィール
- 梨花 のプロフィール
- 名前：梨花 、読み・本名：りんか。
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梨花 ： @firstdown_official 年末は寒波みたいだね！みんな暖かくしてね💚
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梨花 ： 2020最後の撮影日🧡photographer: @tisch___stylist: @tomokojima__make: @naomi_t_dakuzakuhair: @koichi_nishimura_シャッターの音だけが響く…
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梨花 ： .新年明けましておめでとうございます🎍笑顔であれるのは笑顔の反対側がらあるからかもしれない不安 葛藤 矛盾…生きていればいろいろあります伝えきれない想いは本に込められたらと#2021年11月発売予定🌱2021年も人生を思いっきり生きていきましょう‼︎いつもありがとう！皆様の心 カラダが健康でありますように💚今年もよろしくお願い致します😆
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梨花 ： お弁当作り基本和食お弁当箱は基本曲げわっぱタイガーの保温タイプやアルミタイプも使うよ😊この日の鮭は❶お酒に5分付け❷フライパンで焼き❸酒 みりん 醤油 砂糖を各大さじ1ずつお弁当には少し味付け濃い目のものもあると冷めても美味しいよね~🥸
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梨花 ： 椿My home in Japan玄関
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梨花 ： .今年25日のクリスマスは🎄はじめて家族3人がばらばらに過ごしましたw！パパはハワイで畑と猫を守りながら新たにはじめる仕事の準備息子は大親友のお家にお泊まり私は撮影！今までと違うstyleも取り入れながらgrow up‼︎今までの何かに囚われずこれからを楽しんでいけたらいいな#24日のイブは息子と2人っきりでお洒落ランチ❤️
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梨花 ： 皆様暖かくお過ごしですかー？私は寒くて寒くて🙀コタツの中からでれないー息子からは逃げ回り、決して交わることのないキョロも堪忍してコタツの中にいます。コタツって最高‼︎話しは変わりますがお弁当箱を新調しました（サイズupしました）タコ飯にのせた木の芽ハワイに売ってたかしら、、、売っていても高いだろうなー笑っ日本のごはんは本当に美しいね☺️タコ飯だし巻き卵きのこのマリネ唐揚げ
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梨花 ： やっほ❤️老眼の眼鏡をかけると👓デカ目になる！#隔離頑張った🕺🇯🇵
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梨花 ： おはよう😊もうすぐ2020年も終わりますね…世界的パンデミックに襲われた2020悲しい悔しい記憶だけになってしまうのも嫌だなって思って、2020年は専門的に勉強してみたりお弁当作り生活を始めたりしてみました☺️どちらも得意ではないけど、笑ここ数年、体調が頗る調子が悪かったこともあって、今まではマインド 思考重視でしたが、心 カラダが健康である為の食と運動にちょっ
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梨花 ： おはよう〜💞この日はYouTube見ながら全身運動！運動の効能は💡決してダイエットだけではないよ〜YOYOYOー←（はい、いらないね😅）❶抵抗力がつく❷運動をすると善玉コレステロールが増え悪玉コレステロールが減るので、血管が詰まったり固くなるのを防ぎ血液を綺麗にしてくれる❸骨が強くなる❹関節 筋肉が柔らかくなって疲れにくくなる❺心拍系が強くなって疲れにくくなる❻脳を
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梨花 ： .ハワイに戻る日が近づいてきました😌（今日は長文です）今回の帰国は10カ月滞ってしまった撮影を幾つかしてあとは、何をするわけでもなくただただ贅沢に日本を感じながら、だらだらと過ごしました。38歳で息子を産みこの家を建て少し腰を据え子育てを頑張ろうとした矢先思い立った私はハワイへ移住（えっ）未だ二重生活バランスをとることができず6年という月日が経ちました。w海外
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梨花 ： お家で鶏鍋消化に優しい気分も優しくなる家族の会話も弾む💚
