滝沢ななえさんのインスタグラム写真 - (滝沢ななえInstagram)「なんかこのウエアの時に写真撮ってる事多い。いや、ウエアも何種類も持ってなくて必要最小限だからそうなっちまうのか。笑私は痩せる！を目的としたトレーナーでも筋肉マッチョになりましょう！ってトレーナーでもないけどトレーナーとして最低限自分の身体は整えておこうと思っている。知識っていうのはどこまで出すかはこっち次第だけど身体はイヤでも出ちゃっているからさ。人間中身で勝負です！と言うかもしれないけど見た目を整えておくことも大事と私は思う。「自己管理能力」ですよね。イヤだけど運動はするとか欲に任せてダラダラ食べないとか自分で自分をコントロールする力。これは色んなところで発揮されるんじゃないかなぁ。 10年後の自分への投資です。今やらなかったら10年後どうなっちゃうんだろう… 今の頑張りが5年後、10年後に出てくる気がしている。 40代になっても年相応に美しくカッコ良く在りたいなぁ。 #ジェンダーレス #セクシャルマイノリティ #セクマイ #lgbt」6月12日 9時59分