滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 5月30日 14時00分

夏はタンクトップをカッコ良く着たいから
やっぱり二の腕が大事と思う。
もうちょい線が入るとカッコ良いなぁ。
二の腕のトレーニング大好きで
クライアント様にもしてもらいたくなっちゃうくらい(笑)

自分の理想の体型は
薄くて凹凸の無い
無駄の無い身体。

かと、言ってデカ過ぎもせず
いわゆる細マッチョみたいな感じが好きかな。

細く見えるけど
でも意外としっかりしてるみたいなね。

あぁなりたいな〜
こうなりたいな〜
って、願っているだけじゃ叶いませぬ。
身体は頑張った分だけ答えてくれる。

#トレーニング
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#二の腕
#トライセプス
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