滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 6月5日 12時27分

皆さん、こんにちは！
いつもインスタライブでの
ストレッチ配信やトレーニング配信を
ご視聴頂きありがとうございます。

昨日ストーリーでも載せましたが
急遽6月13日(日)…18:00〜@表参道付近で
ストレッチイベントを行いたいと思います！

詳細・お申し込みフォームは
プロフィールのURLからご確認ください。

いつもライブ配信でやっているような
ストレッチや簡単な動きを
リアルタイムで一緒にやりたいなと思い
開催する事にしました。

インスタライブでは
私の一方通行の配信になるので
私からは皆さんのフォームが見えない事が
難しい部分ではあるのですが
少人数制のグループセッションであれば私も指導出来ますし
パーソナルトレーニングよりは費用も抑えられます(^^)

まずはストレッチのイベントという事で
誰でもご参加頂ける内容になっています！

身体を動かさなきゃとは分かっているけど
一人では出来ないという方が非常に多いと思います。

一度やり方を覚えてしまえば
いつでもどこでも一人でも出来るのがストレッチです。
これを機に重たい腰やお尻を持ち上げて
身体を動かす良さを実感して頂けたらと思います！

少人数制のグループセッションで
このご時世ですので上限を6名として
先着順でのご案内となります。

おひとり様でも
パートナーやご家族とのご参加もお待ちしてます！

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