大下瞳美さんのインスタグラム写真 - (大下瞳美Instagram)「GW最終日は雨☔️ 前日までは本当晴れて気持ちの良い日光浴ができました。夏に近づくにつれて私の朝のルーティンは沐浴→日光浴→軽くヨガストレッチ→プラナヤマ(自然呼吸) この日1日だけ瀬戸内海で過ごしましたが、瀬戸内海は本当地中海みたい。久しぶりの夕日は海が虹色に染まっていて、ここ１０年の中で涙が出るほど1番美しかった✨ この瞬間にいつも頑張ってきてよかったとおもうんだよね。いつもすぐそばにある自然に感謝して毎日全力で生きなきゃ罰あたる。と思っているけど、やりすぎたらいけないね。病とは自然から遠ざかれば遠ざかる程近づくものだと私は思うから自然の声を聞き逃さないようにピュアな気持ちを忘れないように常に心がけていたい。だからヨガやって払拭できないものを燃やす業を私は毎朝のルーティンにしているよ🧘‍♀️ 今日まで　@suryogahiroshima はGWスケジュール🗓 明日5月6日より通常営業となります。雨なのでお足元に気をつけてお越しくださいね♪ #海#海を感じる#日光浴#ヨガライフ #ヨガのある暮らし #自然光 #ヨガ講師#瀬戸内海#地中海#yogalife #yogapractice #beachlife #beautifulpeople #setoinlandsea #naturelover #japanesegirl #hiroshimajapan#roxylife#roxyjapan」5月5日 7時04分