大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 11月24日 08時16分
なんとなくしんどい。となってくるお年頃😩
今日はもう少し休んだ方がいいかも。とか、よくあるある😔
そんな時だからこそ、一歩踏み出してみると、案外その方がカラダも気持ちも楽になることの方がずっと多い😞▶︎🤗✨✨
ヨガ行こうと思う時だいたいそんな気持ちのこと多くない?
あー行ってよかった!と思うのに、また、明日になったら、やめとこうかな。てね。😅
行動すれば必ず変化の時が訪れる。
私はそう信じていつも行動してるよ。
心鎮まる大切な時間。
morning practice @yeo_dong_gu
これから#ウォーキング 行ってきまーす🫡✨✨✨
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2023/11/24