FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 3月6日 08時05分

@アンアン にて
#ほぐピラ　が大きく取り上げられました😭もう、ホントにこんな日が来るなんて…😭😭💕
書籍では、基本、上半身下半身でしたがananでは7daysでほぐピラするならそして継続的に行うなら、こう組み合わせるよ✨を掲載させていただきました！
担当の方が素敵で、ここのエリアまでが "ほぐ"でここは"ピラ"でしょうか？
と、丁寧に読者の方に分かりやすさを追求してくださいました。
ありがたいです😭✨

ananさんとはクライアントのポーズ監修でお世話になってましたが自分にフォーカスを当てていただける日が来てこんなに分かりやすく載せていただけたこと、この誌面でまたほぐピラやってみた！の人が増えますように✨

是非、手に取ってご覧くださいませ！
実践されたご感想もお待ちしております✨💕

#anan

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