FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 2月26日 00時22分

先日の @esse_online からの企画で、胃をテーマにお話しさせていただきました。
ほかにも、ほぐピラの誕生秘話や私のマインドhealthyのコツ
ボディメイクの心持ち✨など、いろんなお話しをさせていただきました。
またご報告します😊
今週土曜日は、愛知でリモート取材
花咲かタイムズにて　#ほぐピラ をご紹介いただきます。
今月は多くの媒体通して、お伝えする機会を沢山いただきました！
貴重な経験をくださる
@VOCE編集部 の皆さんに感謝と、
バタバタと初めての著書が出ていきながらも、見え方や色々な提案をくださるお二人にはいつも感謝です🤍

st @manatakizawa
hm @chihirondine

また現場に戻り、たくさんの待っててくださったお客様のbodyを見ながら、可動域制限に季節を感じられています。
そうそう、本当に私たちって季節に合わせて体も変化するし、変化って気づけるようになるともうなんともすごいスピードで変わるもので、それをサポートさせていただきながらまた学びがあって。
現場とのバランスみてくれるマネージャーさんにも感謝です✨

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