みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 3月1日 20時23分
【天国の料理です!!】
週末は肉を食べすぎたので、今夜はサバにしよう❗️花粉症がきついので、脂少なめで、和食で、腸内環境を整えて免疫力がアップするご飯にしよう❗️
根菜や海藻で腸内環境を整えよう❗️
メニューは、サバ味噌、たけのこの青椒肉絲、ひじきの煮物、かきたま汁です✨どれも100たの に載っています🙆♀️
私「サバとろける〜🤩🤩🤩」サバの味噌煮をとろけさせる作り方も100たのに載っています。
すると、れんちび「サバ味噌、米進む〜」ってさ。明日からいよいよ期末テストだね。サバでカルシウムアップだ❗️
そしたら、杏ちゃん「かきたまのスープは天国だね✨」ってさ。
杏ちゃん、もう一杯お代わりすると、「天国の味✨」ってさ。ベタ褒めだな。
天国って言われるのって嬉しいな。地獄って言われないように気をつけます✊✊✊
@みきママ #100たの #さばの味噌煮 #かきたま汁 #青椒肉絲 #ひじきの煮物 #天国
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2021/3/1