福島慶子さんのインスタグラム写真 - (福島慶子Instagram)「#鯖カレーサバ缶を丸ごと使った無水のカレー🍛 もちろんカレールー不使用‼️ 旦那氏がサバ缶苦手なので鯖の青臭さを無くして旨味たっぷり‼️ サバ缶は汁ごと使ってオメガ3 脂肪酸をしっかり摂取🤤 #サバ缶レシピ #おうちごはん #産後ダイエット#タンパク質メニュー #高タンパク質 #lunch#diet #産後ママ #食事記録」2月10日 10時34分