福島慶子 さんのインスタグラム

モデル の福島慶子 さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

福島慶子のグルメ情報

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福島慶子/ Keiko Fukushima (keiko_fukushima)
２児の Mama / Fukuoka 👦👶🍼
▪️兄妹の子育て記録✍️
▪️産後ダイエット / ママも綺麗で🧘🧘‍♀️
🏆2016 Missuniversejapan Fukuoka

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

福島慶子： 娘の一歳の誕生日🎂餅踏みは息子の時と一緒でギャン泣き😂笑選び取りは"お箸🥢"でした‼️食べ物に困らない人になるでしょう❤️無事に一歳を迎えられて本当に良かった😊😊ここ最近自我がすごくお兄ちゃんにも立ち向かってる姿がとても成長してるなーとしみじみ感じるのです🥺これからも元気いっぱいで過ごそうね〜❤️#子育て#一歳誕生日 #選び取り #餅踏み #誕生日#育児#女の子ママ #福岡ママ#兄妹マ

福島慶子： 15.16年ぶりにばっさり✂️#人生一度きり #イメチェン

福島慶子： "子供達がいるから"を自分の逃げ道として使いたくない。オシャレやリラックスする方法を自分なりに工夫しながらやる事で無意識に逃げて、その結果満たされてなくて違うところに走る悪循環だったな。って事を最近実感中。どんどん楽な方に逃げて、理想的に満たされている自分とかけ離れココロと身体がバラバラにならないようにちゃんとつなげておこう。という事で、ちゃんとメイクしてテンションあげよ。#子育て記録#自分の満た

福島慶子： #スマッシュケーキ娘は豪快にスマッシュして完食してました😊😊息子も絶対食べたいと言うと思ったので二つ準備😇😇😇2人仲良く食べてました😊😊#誕生日ケーキ#手作りケーキ#子育て記録#育児#子育て#苺ケーキ#一歳誕生日 #女の子 #女の子ママ #兄妹ママ #福岡ママ

福島慶子： 子供たちや夫が元気なだけで自分がやっと深く呼吸ができる感じ。でも子供達がニコニコなのは私が元気でニコニコな事が大前提。だからみんな心身ともに元気で今日もニコニコで過ごそう😊😊#子育て#子育て記録#2児ママ #兄妹ママ #福岡ママ#チェアリング#ピクニック#公園あそび #秋

福島慶子： １歳３ヶ月にしてバースデーフォト撮れました🎈#一歳誕生日 #バースデーフォト#女の子ママ #子育て記録#福岡ママ#育児#兄妹ママ

福島慶子： 【野菜もタンパク質ももりもり食べられる💪グルテンフリーのケークサレ】・米粉(オートミール粉)120g・ベーキングパウダー 7g・卵　1個・マヨネーズ　15g・豆乳　120ml↑混ぜ合わせておく・バター10g・好きなお野菜(写真は🧅🥦🍅🌽ツナ)・コンソメ　少々↑炒める全てを混ぜ合わせて予熱した200度のオーブンで30分焼いて完成❤️💕意外と簡単なのに栄養たっぷりなのが嬉しい🤤たくさんレ

福島慶子： 先月末に椎間板ヘルニアと坐骨神経痛を発症し右足に電気が走るような痺れと攣りが走りほぼ寝たきりで絶望的な毎日の中ようやく回復してきました🥹🥹心配してDMくださった皆さんありがとうございました❤️まだヨガは完璧にはできないけどウェアを慎重しテンションを上げてみた😊😊やっぱり身体の声はちゃんと聞かないとダメですね。自分のことは後回しにせずきちんと向き合っていこうと思う今日この頃。#椎間板ヘルニア

福島慶子： 1歳のお誕生日おめでとう❤️💕私たちのもとに生まれてきてくれて本当にありがとう🥺❤️

福島慶子： ５月末からコロナ→アデノウイルス→中耳炎と家族でいろんなウイルス🦠と戦い改めて健康って大事だなーと気づいた１ヶ月🥺この夏はいろんなウイルスの感染率が例年よりとっても高いらしく娘はほぼ毎週発熱🤒🤒🤒日中も夜中も心配が続く日々。子供達も頑張るってる💪夫も毎日仕事頑張ってる💪私も頑張ってる💪と毎日言い聞かせながら、、。そして７月に入りようやく子供達も回復傾向‼️早くみんな元気になって遊び

福島慶子： １歳３ヶ月にしてバースデーフォト撮れました🎈#一歳誕生日 #バースデーフォト#女の子ママ #子育て記録#福岡ママ#育児#兄妹ママ

福島慶子： @natureco_official ボディオイルを使ってお風呂上がりにばばーっと体に塗るだけで冬も乾燥を防げたし肌の調子も👍お風呂に一日で入る事がなかなかできないからお風呂は常にバタバタ💦でも乾燥は避けたくてばばっと濡れて保湿性のあるものでかつ安全なやつ‼️マッサージオイルなのでとっても伸びがいいです❤️だからベタベタしないしめちゃ助かってます😮‍💨❤️ポンプ式もできるみたいなので次はポ