Tasty Japanさんのインスタグラム写真 - (Tasty JapanInstagram)「旬の白菜でもう一品！にんにくの香りがたまらないアンチョビ白菜⁣ 1人分⁣ ⁣ 材料：⁣ 白菜　100g⁣ アンチョビフィレ　2枚⁣ オリーブオイル　大さじ1⁣ にんにく（みじん切り）大さじ1⁣ 黒コショウ　少々⁣ ⁣ 作り方：⁣ 1.白菜は食べやすい大きさに切り、アンチョビフィレは包丁で軽く叩いておく。⁣ 2.フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、(1)を入れて炒める。⁣ 3.白菜がしんなりしてきたら黒コショウを入れ、全体を炒め合わせたら、完成！⁣ ⁣ #料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #tastyjapan #buzzfeed #cooking #tasty #japan #food #バズりスイーツ #バズりごはん」1月9日 19時28分