Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 12月1日 21時28分

.
**********************
LEAN BODY LIVE
1000人チャレンジ
**********************

2021年1月からLEAN BODY LIVEの開催頻度を
12月中の5回のLIVE配信で
リアルタイムの視聴者数で決定します🤩


1000人以上→毎週
750人以上→隔週(2週間に1回)
500人以上→1ヶ月に1回
500人以下→ビッグイベントのみ


皆さんのご参加お待ちしております🥺💛


———————————————
明日は水曜日！
LIVE配信Vol.12のやります🎉 

@yukiroots17 さんの
- バレトン -
日時: 2020.12.2. 21:00〜21:45


NY発祥のボディメイクメソッド「バレトン®」
フィットネス×バレエ×ヨガの３つの要素を
バランスよく融合したエクササイズを
今回はリラックスできるストレッチも兼ねた
ナイトバージョンでお届けいたします

Let's Balletone🩰



*******LEAN BODY LIVEとは？？*******

• LIVE 配信でしか見れない特別レッスン

• キレイな映像と音楽でお届けする他とは一味違うLEAN BODYならではのリッチな映像をお届け

• LEAN BODYユーザーが同じ時間に集まり、スウェットするこの日しか味わえない特別な体験ができる！


ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、

2週間無料期間内で
LIVEレッスンが受けられます🤩


@Lifmo(リフモ) のプロフィールから登録してね👍


ぜひご参加お待ちしております✨

————————————————

【LIVEレッスン受講方法】
・ LEAN BODYの会員様のみ無料でLIVEレッスンをご利用いただけます。
・ お持ちのアカウントにてLEAN BODYへログイン後、「LEAN BODY LIVE」に進んでください。
・ レッスン開始10分前（20:50）より閲覧可能となります。
・ ヨガマット（ない場合はバスタオル）とお水を準備しお待ち下さい。




トレーニングを行ったら、
@Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね！
楽にできた！効果を実感できた
など感想コメントもお待ちしております ♪


「Balletone」プログラムは、
このアカウントのプロフィール @Lifmo(リフモ)
のURLから体験していただけます

️
#leanbodyjp #砂時計ボディ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#LBライブ #liveレッスン #バレトン #リラックス #balletone #ボディメイク #ダイエット #宅トレ #家トレ #自宅トレーニング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する