DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「チーズがとろける♪合い挽き肉のふんわりオムレツ ⠀⠀ 調理時間:約20分とろけたチーズがたまらない！ふわふわ卵とコクのあるミートソースのやみつきオムレツレシピをご紹介♪半熟に卵を炒めてから高温のオーブンで焼くことでふんわりとした仕上がりになります！焼き立てのふんわりとした食感は絶品です。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・合いびき肉　　　　　100g ・にんじん　　　　　　1/4本(50g) ・玉ねぎ　　　　　　　1/4個(50g) ・ピザ用チーズ　　　　30g ・おろしにんにく　　　小さじ1/3 ・サラダ油　　　　　　大さじ1と1/2 ・パセリ(刻み) 少々卵液・卵　　　　　　　　　4個・塩こしょう　　　　　少々 ☆ミートソース調味料・塩　　　　　　　　　小さじ1/4 ・こしょう　　　　　　少々・ケチャップ　　　　　大さじ2 ・カットトマト缶　　　100g ⠀⠀ ■手順 (1)にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。 (2)フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて熱し、合いびき肉、おろしにんにくを入れてほぐしながら中火で炒める。肉の色が変わったら、にんじん、玉ねぎを加えてしんなりとするまで炒める。☆を加えて3分ほど炒め合わせる(ミートソース)。(オーブンを250℃に予熱しましょう。) (3)ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうを加えて混ぜる(卵液)。 (4)スキレットにサラダ油大さじ1を入れて熱し、卵液を流し入れて中火でゆるめの半熟になるまで大きく混ぜる。火をとめてミートソース、チーズを真ん中にのせる。 (5)250℃に予熱したオーブンで5分ほど焼き、パセリをちらす。 ⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 簡単おかずや時短レシピを毎日動画でお届けしています！ ⠀⠀ @delishkitchen.tv ⠀⠀ フォロー、保存、いいねをお待ちしています♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ⠀⠀ #デリッシュキッチン #料理 #レシピ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単レシピ #簡単料理 #手作りごはん #晩ごはん #オムレツ #卵料理 #フライパン料理」11月17日 12時00分