オリーブオイルライフさんのインスタグラム写真 - (オリーブオイルライフInstagram)「【キャベツのオリーブ煮】こんにちは。Kazueです。今回はアレンジ自在のキャベツのオリーブ煮を紹介します。そのまま食べればおいしいおつまみに、少し手を加えて副菜に。あると便利な万能レシピです。キャベツをおいしく食べきりましょう！《材料　作りやすい分量》キャベツ　1/2個にんにくすりおろし　小さじ1/2 赤とうがらし（輪切り）　適量塩　小さじ1/2 オリーブオイル　大さじ5 《作り方》 ① キャベツは食べやすい大きさに切り、フライパンにのせ、塩、オリーブオイルをかけて全体にまぶし、5分ほど置いてなじませる。 ② ①ににんにくすりおろし、赤とうがらしを加えて中火〜弱火で炒め煮にする。 ③ しんなりするまで15〜20分煮て火を止め、冷めたら保存容器に入れる。そのまま小皿料理にするのはもちろん、肉料理、魚料理の付け合わせにするのもおすすめです。酢やぽん酢をかければマリネ風に。食パンにハムとチーズと一緒にのせるのもおすすめです。炒めたベーコンを合わせてペペロンチーノ風パスタにしてもOK！コンソメスープの具に入れれば時短料理になります。いろいろな料理に変身させて楽しみましょう。オリーブオイルは冷えると白濁することがありますが問題なく使えます。保存用容器に入れて4～5日ストックできますよ♪ ぜひお試しください。 #キャベツ　#キャベツのオリーブ煮　#常備菜　#最後まで使い切る　#ストックレシピ　#いろいろ使える　#便利な副菜　#アレンジ自在　#さっと作れる　　#オリーブオイル　#オリーブオイルライフ　#おいしい #料理 #レシピ #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #おうちごはん #いただきます #food #yammy #recipes #foodpic #yummyfood #cooking #instafood #homemadefood」9月30日 12時00分