FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 9月13日 09時56分

日曜の朝　@with のご紹介
ほぐピラとは
季節の変化とギックリ腰について
首のアプローチは頭部から
坐骨をピン留めしよう！
エクササイズの形通りにしない！
ローラーを中心にお話ししてます🙇‍♀️
ピーナッツや金平糖についてはまた次回！

11:00〜　マットを少量再販します！
soxは @toesoxjp です

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