中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 9月10日 21時27分

過酷な日程が長いこと続いてますが、そんな時に重要度が最大になるのがコンディション。
連戦におけるコンディションの指標は、疲労からいかに早く回復できるか。いかに早く疲労部位に気づけるか。

リカバリー能力を上げるためのトレーニングをしっかりやり込むという、そういうところに時間をかけられる選手はやっぱり強い。
※2019-2020.1撮影

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