DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「にんにくねぎ塩グリルチキン ⠀⠀ 調理時間:20分にんにく香るねぎ塩だれとジューシーに焼き上げた鶏肉はお箸が止まらないおいしさです！鶏肉は皮目から焼いてパリパリに仕上げましょう♪がっつりボリューム満点なのでぜひお試しください！詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・鶏もも肉　　　1枚(300g) ・ねぎ　　　　　1/2本(80g) ・にんにく　　　1かけ・塩こしょう　　少々・サラダ油　　　小さじ1 ☆にんにくねぎ塩だれ調味料・酒　　　　　　大さじ1 ・塩　　　　　　小さじ1/3 ・こしょう　　　少々・ごま油　　　　大さじ1 ⠀⠀ ■手順 (1)ねぎ、にんにくはみじん切りにする。(にんにくの芯がある場合は取り除きましょう。) (2)鶏肉は数カ所切り込みを入れて塩こしょうをふる。 (3)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2の鶏肉の皮目を下にして入れて焼き色がつくまで3分ほど焼く。上下を返し、ふたをして肉に火が通るまで7分ほど弱火で蒸し焼きにして取り出す。 (4)3のフライパンににんにくを入れて香りが立つまで弱火で炒め、ねぎを加えてさっと中火で炒める。ごま油以外の☆を加えて炒め、ごま油をまわし入れて炒める(にんにくねぎ塩だれ)。 (5)鶏肉は食べやすい大きさに切って器に盛り、にんにくねぎ塩だれをかける。 ⠀⠀ #デリッシュキッチン #今日のごはん #献立 #おかず #簡単料理 #時短レシピ #手作りごはん #手作り料理 #晩ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #おうち時間 #チキン #にんにく料理」9月3日 12時01分