コープ商品アカウントのインスタグラム(coop_goods) - 8月12日 16時26分
今日は、手早く作れておいしい夏のピリ辛おつまみ「四川風茶豆のピリ辛炒め」のご紹介です。
■材料 (4人分)
CO・OP塩味つき茶豆 1袋
にんにく 1片
しょうが 1片
ごま油 大さじ1
豆板醤 小さじ2
砂糖 小さじ1
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■作り方
1 にんにく、しょうがはそれぞれみじん切りにする。
2 フライパンにごま油を酔わんの中火で熱し、にんにく、しょうがを入れて炒める。
3 香りがしたら「CO・OP塩味つき茶豆」を凍ったまま加え、豆板醤、砂糖を加えて約3分炒め、器に盛る。
■コツ・ポイント
豆板醤の量はお好みで調整してください。
(1人あたり)カロリ−:148kcal・塩分:1.2g・調理時間:10分
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※パッケージが異なる場合があります。
※一部地域で取り扱いがない場合があります。
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2020/8/12