Akihiro Yoshidaのインスタグラム(akihiroy) - 8月4日 18時29分
#ゴーヤチャンプルー
ひょんなことでオリヒト( @olive_hitomawashi )さんから頂いたマルサンアイ( @marusanai_official )さんのみそまかせでちゃちゃっとゴーヤチャンプル
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夏に数度登場するオーソドックスなゴーヤチャンプルは、醤油やめんつゆでちゃちゃっと作ることが多いんですが、今日は味噌のゴーヤチャンプルで!
さーてどんな味になることやら?とはおもいましたが、作る前から美味い決まってると意外に自信満々
味噌には出汁が含まれており、一本で炒め物から煮物までなんでもこなせる調味料。ペロッと味見しただけでわかるやつ。これは万能!楽ちんです!
忙しい時にあると便利です
■レシピ 2人分
ゴーヤ…1/2
木綿豆腐…1/2丁
にんじん…1/3
豚バラ…100g
かつおぶし…ひとつかみ
たまご…2個
みそまかせ…大さじ3
Step1️⃣.ゴーヤ1/2は種を取って5mm幅にきっておく。
Step2️⃣.水切りした木綿豆腐を両面焼く、続いて塩胡椒した豚肉を両面を焼きます、にんじん、ゴーヤをいためて、豆腐を戻し入れる
Step3️⃣.みそまかせで味を整える。たまごをざっと流し入れて炒めたら出来上がり
さっぱりゴーヤの苦味を味わいたので塩抜きなし、みそまかせで味もバッチリきまります
#akihiroy#おうちごはん#料理男子
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2020/8/4