久嬢由起子さんのインスタグラム写真 - (久嬢由起子Instagram)「テレワークも増えてパソコンに向かう時間も増えましたよね✏️ 猫背さん、肩こりさんが激増です😨 写真のように姿勢を正すには洋服の背中にハンガーオススメです🎵 ちょっとした時間、SNSする間だけ、ゲームする間だけ等で🆗‼️ 肩甲骨ぐーんと寄せてしっかりピーンと背筋をのばす✨☀️✨ これだけでも肩周りがスッキリしますので🙌 短時間でリセットしましょう🎵 #猫背改善 #テレワーク #久嬢由起子 #肛筋トレーナーレーナー #連載 #肩こり解消 #おうちエクササイズ #社交ダンス風エクササイズ」7月10日 23時20分