KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『ささみの甘辛炒め』 . ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #クラシルごはんで投稿してね ———————————————————— . 鶏ささみを使った旨辛炒めのご紹介です。切って炒めるだけで簡単にお作りいただけますので、今晩のおかずにいかがでしょうか。お酒との相性もピッタリで、お箸が進む一品ですよ。この機会に是非、作ってみてくださいね。 . 調理時間：30分費用：500円程度 . 【材料】 2人前鶏ささみ　4本薄力粉　大さじ1 . ----- タレ ----- しょうゆ　大さじ1 みりん　大さじ1 料理酒　大さじ1 砂糖　小さじ2 コチュジャン　小さじ2 白いりごま　小さじ2 七味唐辛子　小さじ2 . サラダ油　小さじ1 . 【手順】鶏ささみは筋を取っておきます。 1. 鶏ささみを2cm幅のそぎ切りにします。 2. 薄力粉をまぶします。 3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を入れて鶏ささみに火が通るまで炒めます。 4. タレの材料を入れて弱火でよく絡め、とろみが付いたら火から下ろします。 5. 器に盛り付けて完成です。 . 【コツ・ポイント】今回は七味唐辛子を使用しましたが、辛いものが苦手な方は入れなくても美味しくいただけますよ。七味唐辛子の量はお好みで調整してくださいね。 . . #クラシル #kurashiru #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #暮らし #ランチ #晩ごはん」6月28日 21時00分