福島慶子のインスタグラム(keiko_fukushima) - 6月25日 12時34分

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【オートミールCookie🍪】
オートミールときな粉で
#ヘルシー　におやつ🤤🤤
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でもコレは美味しすぎて食べ過ぎてしまう‼️💦
作り方はとても簡単＼(^^)／
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オートミールは糖質に
タンパク質と食物繊維ビタミンミネラルと
バランスよく入ってるから大好き❤️
きなこもタンパク質に大豆イソフラボンで
これまた良い栄養素✨
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なるべく砂糖が入ってるものは買わずに
手作りを心がけると
体も心も落ち着きますね😍❤️‼️
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#妊婦の暇つぶし #体重管理
#オートミールクッキー#ダイエット#へるしーおやつ #オートミール#食物繊維#大豆タンパク#妊娠後期#妊婦ごはん#体重管理に苦しむ妊婦

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