山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 6月12日 22時58分

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【そんなのあり！？付け合わせは白菜で二品】
①有言実行ハンバーグ←もう食材がないからね
ハナマサのハンバーグ多めに買っておいてよかったー！冷凍しておいてよかったー！大きくてよかったー！チンするだけの簡単調理でよかったー！
②付け合わせ1
白菜海苔小エビのバター醤油です。白菜チンして和えただけです。バターと海苔の風味に小エビの香ばしい匂いだけでありがとうです。
③付け合わせ２
白菜ツナの柚子胡椒マヨ。マヨネーズ好きですか？おいしいですよね。柚子胡椒と合わせると爽やかなピリ辛とマヨネーズのコクが絶妙な一品になってしまいましたよ。ツナの旨味が白菜にも染みていて、我ながらありがとうです。
④新玉ねぎベーコンチーズグリルカレー焼き
グリルにおまかせのコーナーです！ただ私失敗しました。たぶんオリーブオイルとかかけたほうがよかったのかも。生が強すぎました。めげずにグリルにお任せコーナーの時間をのばしたら(再びグリルで焼いただけ)うまくできました！以上グリルにお任せコーナーでした。
白菜と新玉ねぎしか野菜がないのになんとか乗り切ることができました！食いしん坊の底力でました。
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