山部朱里さんのインスタグラム写真 - (山部朱里Instagram)「【和洋中なんでもありおうちごはん】 ①かれいの煮付けハナマサで買ったかれいは卵がもりもり。魚卵好きなんです。味付けはしょうゆ酒みりん砂糖だったかな、、薄切りしょうがも忘れずに。もう生姜もなくなるから買わなきゃ。 ②厚揚げ油淋鶏風厚揚げに片栗粉つけて焼くしょうゆ砂糖お酢お水でタレを作り、いつもはネギだけどないから今日はニラ！タレはレンジで温めてね。厚揚げがね、カリッと揚げ焼きされて中はむっちりふわふわでおいしい。タレもおいしい。適当ですけど。厚揚げ買うといつも作ってしまう。 ③ピーマンハムチーズグリル任せ初めて作ってます。我が家の食卓はある食材で適当に作るのが基本なので、ピーマンがたくさんあれば大好きなお浸しにしたけど５個しかなかったのでなんとかかさ増ししようと作りました。切ったハムはカレー粉で味付けて、ピザチーズのせてマヨネーズかけて、グリル任せ。グリル任せ！！簡単なのでよくグリル使います！カレー粉で味付けたの正解でした！またつくろう。 ④一人一皿の新玉ねぎサラダ新玉ねぎを半分に切ってラップしてレンジで３分。お皿にのせてポン酢かけてその上からハナマサで買ったおいしいかつおぶしをたっぷりのせてます。一人一皿です。あと写り込んでるのは、ハナマサで買ったはまぐりのスープの素でつくった出汁が染みた油揚げ入りスープ。映えないのがリアル。頑張っても映えてないのがわたし。たぶんみんな知ってるわたし。残ってるのは、大根半分、こんにゃく✕２、にら、新玉ねぎ✕２、ごぼう #おうちごはん #簡単ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #時短料理 #簡単料理 #年子兄弟 #年子ママ #年子育児 #男の子ママ #男の子ベビー #子育て #育児 #調味料適当 #あるもので作る #フリーアナウンサー #備忘録 #やまちゃんレシピ #明日は何作ろうかな #好きな言葉は食べ放題」6月5日 0時23分