自衛隊体育学校広報【公式】のインスタグラム(pts_pr_official) - 6月12日 17時05分

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お家で出来る #お手軽筋トレ は続いていますか？.
なかなか気が進まない日でも動画を見ながら一緒に頑張りましょう(°▽°)
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本日も #自衛隊体育学校 第１教育課 #体育教官 たちがお家で出来る #お手軽筋トレ のご紹介します♪
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#若返り を目指して頑張りましょう！
今回は見ているだけでキツそうな #スクワット #スロトレ です！
ゆっくりとした動作で正しい姿勢を見直しましょう\( ˆoˆ )/
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Let's exercise!!!!!!!.
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#筋肉は裏切らない #筋肉は最高のファッション #筋肉
#sportsphotography #jsdf #physical_training_school #wrestling #boxing #JUDO #weightlifting
#shooting #archery #swimming #modern_pentathlon #athletics #canoe_sprint
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