自衛隊体育学校広報【公式】のインスタグラム(pts_pr_official) - 5月22日 15時33分

*
お家で過ごす時間が短くなった！という方もいらっしゃるのではないでしょうか。.
しかし、せっかく身に付いたお家での #お手軽筋トレ 習慣は継続していきましょう！.
.
夏はもうすぐそこまで来ています…！.
去年の夏よりも魅せられる体を目指して頑張りましょう( ^ω^ )
.
それでは本日は #自衛隊体育学校 #第１教育課 の #体育教官 たちが #美尻 トレーニングをご紹介いたします♪
.
自分よりも他人に見られている後ろ姿…！.
日々鍛えて美尻を手に入れましょう(°▽°)
.
.
Let's exercise!!!!
.
.
#筋肉は裏切らない #筋肉はファッションだ #引き締まった体 #継続は力なり #メリハリボディ
#sportsphotography #jsdf #physical_training_school #wrestling #boxing #JUDO #weightlifting
#shooting #archery #swimming #modern_pentathlon #athletics #canoe_sprint
#womens_rugby_football

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する