自衛隊体育学校広報【公式】のインスタグラム(pts_pr_official) - 5月1日 17時47分

*
防疫意識高い系の皆さん( ^ω^ ).
.
.
お家時間が長くなると段々動く機会が減って来てしまいますね。.
そんな今回も #自衛隊体育学校 #第１教育課 の体育教官たちがお家で出来る #お手軽筋トレ をご紹介します♪.
.
お家にあるもので、ご自身にあった負荷で、無理なく継続して頑張りましょう！.
.
.
Let's exercise！.
.
《お知らせ》
産経新聞社より本日発売の『正論』で連載の『自衛隊あってのオリンピック』に掲載されました。
.
.
#筋肉は裏切らない #筋肉はファッションだ #引き締まった体 #継続は力なり #メリハリボディ
#sportsphotography #jsdf #physical_training_school #wrestling #boxing #JUDO #weightlifting
#shooting #archery #swimming #modern_pentathlon #athletics #canoe_sprint
#womens_rugby_football

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する