DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「ごはんがすすむ♪ #豆腐とえびのチリソース炒め豆腐が主役のお財布に優しいチリソース炒めをご紹介します！とろとろのソースに柔らかい豆腐とプリプリえびの食感がおいしい！ごはんにはもちろん、お酒にも合います♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ . 12月27日(金)よる11時20分放送『調べるJ』(テレビ朝日系)でDELISH KITCHENの動画制作の裏側が紹介されます！ぜひご覧ください♪ https://www.tv-asahi.co.jp/shiraberuj/ . ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られるアプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・むきえび　100g ・絹豆腐　1丁(300g) ・ねぎ　1/2本(80g) ・酒　大さじ1 ・片栗粉　大さじ1 ・ごま油　大さじ1/2 ・おろしにんにく　　小さじ1/3 ☆合わせ調味料・酒　大さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・しょうゆ　大さじ1/2 ・豆板醤　小さじ1 ・ケチャップ　大さじ2 ・鶏ガラスープの素　小さじ1/2 ・片栗粉　大さじ1/2 ・水　100cc . ■手順 (1)豆腐は食べやすい大きさに切る。ねぎは粗く刻み、青い部分を少量、トッピング用にとりわける。 (2)むきえびは酒、片栗粉をふってもみこむ。(むきえびに背わたがある場合は取り除き、水で洗って水気をふきとってから使用しましょう！) (3)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (4)フライパンにごま油を入れて熱し、むきえびを入れて色が変わるまで中火で1分ほど炒め、取り出す。 (5)4のフライパンにねぎ、おろしにんにくを入れて中火でしんなりするまで炒め、豆腐を加え、むきえびを戻し入れる。3を再度混ぜながら加え、とろみがつくまで混ぜる。 (6)器に盛り、トッピング用のねぎをちらす。 . 作ったら #デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #レシピ動画 #レシピ #料理 #グルメ #ごはん #今日のごはん #献立 #簡単レシピ #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りごはん #手作りご飯 #手作り料理 #おうちごはん部 #家庭料理 #自炊 #料理好き #晩ごはん #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #晩御飯 #豆腐 #えび #エビチリ」12月27日 19時00分