DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「#はんぺん明太卵焼き . 調理時間:約15分はんぺんを入れることでふわふわ食感に♪火を使わずお手軽に作れます。明太子が相性抜群です！詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ . 12月27日(金)よる11時20分放送『調べるJ』(テレビ朝日系)でDELISH KITCHENの動画制作の裏側が紹介されます！ぜひご覧ください♪ https://www.tv-asahi.co.jp/shiraberuj/ . ■材料 (4人分) ・明太子　　1本(50g) ・はんぺん　1枚(100g) ・卵　2個・砂糖　小さじ1 ・酒　大さじ1 ・塩　少々 . ■手順 ⑴ 明太子は竹串で刺して穴をあける。 ⑵ ビニール袋にはんぺんを入れ、なめらかになるまで揉み込む。 ⑶ ボウルにはんぺん、砂糖、酒、塩を入れて混ぜる。卵を割り入れ、なめらかになるまで混ぜる。 ⑷ 耐熱容器に3を入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。全体を混ぜ、中心に明太子を押し込み、隠れるように卵液をかぶせ、平らにならす。(7×12cmの耐熱容器を使用しています。) ⑸ 再びレンジで1分〜1分30秒加熱する。ラップに取り出して包み、形をととのえて冷ます。(生地が液状の場合は10秒ずつ追加で加熱してください。) . 作ったら #デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #レシピ動画 #レシピ #料理 #グルメ #ごはん #今日のごはん #献立 #簡単レシピ #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りごはん #手作りご飯 #手作り料理 #おうちごはん部 #家庭料理 #自炊 #料理好き #晩ごはん #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #晩御飯 #はんぺん #明太子 #卵」12月27日 15時01分